端午期间，
白天最高气温上升到了34℃
但大家出游的热情丝毫不减
前方高能！
武汉入梅第二天
降雨已经发货，请注意查收！
据中央气象台预报
南方的强降雨就要忍不住启程了
包括湖北在内的长江中下游地区
将进入降雨集中期
强降雨主要出现在18日夜间至20日
气象台预计
武汉今天白天有阵雨
到了晚上开始逐渐增强
后天局地有暴雨或大暴雨
还有雷暴大风等强对流天气
大家及时关注
最新发布的天气预警信号
提前做好防范措施
朋友们提前规划出行路线
随身携带雨具
武汉两天具体预报
19日白天：阴天有中到大雨，局部暴雨并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气，偏东风转偏北风3到4级，阵风5级，25℃~29℃；
19日晚上到20日白天：小雨转阴天，偏北风3到4级，阵风5级，24℃~30℃。
6月12日，武汉市水务局召开新闻通气会介绍全市排水防涝工作，并发布了修编的2018年城区渍水点风险图↓↓
（点击查看大图）
44处渍水风险点具体分布在武汉三镇哪里？
你家附近有没有易渍水点？
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汉口地区
汉口地区道路渍水风险点共有19处，分别是：
机电园路、朱家河桥下、塔子湖东路、竹叶山立交、姑嫂树铁路下穿涵洞、红旗渠路沿线、金墩街铁路下穿涵洞、银墩街铁路下穿涵洞、香港路唐家墩路口、舵落口铁桥下CBD商务区淮海路、台北路、雪松路、建一路、建设大道机场河降坡段、解放大道单洞门、解放大道太平洋、武胜路电车公司、汉正街地区
武昌区和青山区
武昌区和青山区道路渍水风险点共有10处，分别是：
和平大道食全氿美酒店、白玉山青化路康宁路路口、徐东大街地下通道、和平大道三角路铁路桥下、友谊大道长江隧道附近、春蕾路水果湖高中部门前、天鹅路洪山路口、民主路中山路交会处、武昌中南商业大楼附近、平安路（晒湖铁路立交涵洞）
汉阳地区
汉阳区道路渍水风险点共有5处，分别是：
龙阳大道（郭茨口路口至王家湾路口）、自力二街、江城大道杨泗港快速通道处、国博大道、江堤中路沿线
洪山区
洪山区道路渍水风险点共有10处，分别是：
仁和路友谊大道路口、珞珈山武大后门、卓刀泉北路与八一路交会处、雄楚大道交通学校、虎泉街保利华都、珞喻路虹景立交、雄楚大道珞雄路口、南湖路供销学校、新竹路与民族大道路口、白沙洲大道工商学院
注意：严重渍水时切勿涉险穿越涵洞
水务部门提醒，雨季来临时，市民朋友一定要密切关注气象部门天气预报和应急管理、水务部门的渍水预警预报，合理选择出行方式。
特别是立交涵洞是渍水多发地带，各位司机在有雨时进入涵洞要注意液晶屏显示信息，有较严重渍水时请切勿涉险穿越涵洞。
同时，由于突发强降雨可能造成局部顶托井盖掀翻，请广大市民不要踏足或行走在不明水深的区域，防止发生意外。另外，水位上涨较快，沿河、沿江泵站启动抽排时，请市民不要下河捞鱼，泵站抽排引起的巨大水压差可能会危及人身安全。
如市民发现不安全因素或渍水情况，可及时拨打12345市长热线或拨打水务110热线（82734433）反映雨情汛情。
武汉入梅了，梅雨季节由于持续连绵的阴雨、温度高、湿度大，闷热难受，所以人们常常会出现困倦、胃口不佳、情绪烦躁低落等状况，甚至感冒、中暑、湿疹。接下来，就让我来教大家几个梅雨季养生妙招吧！
一、莫忽视运动。尤以身体微微出汗而无特别的疲倦感为宜，以助湿外达。坚持体育锻炼的人抗御风寒湿邪侵袭的能力比没有进行体育锻炼的人强得多，但是锻炼也要遵守原则：“量力而行，循序渐进，持之以恒，注意休息，劳逸结合”。
二、防风、寒、湿侵袭。作息有时，不可过度劳累，不可过分贪凉，不可成天待在空调房中，使湿气滞于体内。
三、忌高脂饮食。饮食宜清淡，少吃油腻、甜食、油炸之物。多吃一些祛风除湿的食物，如木瓜、米仁、冬瓜等等；当然，富含维生素的蔬菜与水果也是必不可少的；切记，饮食要有节制，应少量多餐，忌暴饮暴食。
雨水天气 长江日报资料图
转发周知！梅雨季来啦！
